年内最後の更新です こんばんわ！！ 今年も残すところあと二日。 年内最後のブログになりそうです。 ２０２０年の出来事 ２０２０年は大きな出来事が三つ。 引っ越しと、ブログのスタートと、あんずさんをお迎えしたこと。 今まで…

メリークリスマス！ 皆様いかがお過ごしでしょうか？ 今日は相場の世界はお休みです。 東京市場のみがオープンしていて、それも15時でクローズ。 一年に一度、平日なのに相場が開いていない日なのです。 日本やアメリカの祝日でも…

今日は短めに、思ったことを記録しておこうと思います。 昼RUNしてきました★ こんばんわ！ 今日は珍しくお昼RUNをしてきました。 今、生活習慣を変えている最中でして、朝RUNはお休み中なのです。 運動は土日だけになって…

目から鱗 こんばんわ！ 今日は整骨院に行ってきました。 治療を受けながら、先生とおしゃべりをしている中で、 「寝起き、腰がダルい感じがするなら布団は硬めが良いですよ」と アドバイスをもらいました。 聞けば割と世の中では常…

持ち物の断捨離 こんばんわ！ 皆様週末はいかがでしたか？ 私は突然、「持ち物を減らし隊」が出動しました。 なんのこっちゃかと言いますと、 大体２ヶ月に１回、持ち物を見直して、 必要ないものを処分したい気持ちに襲われるので…

Hello, 新しい生活習慣！ こんばんわ！！ 今日は生活習慣について記録しておこうと思います。 今、私は「生活習慣を変えること」に取り組んでいます。 具体的に言うと、就寝時間や起床時間、運動の時間などの 「生活のタイム…